A correria do dia a dia faz com que muitas pessoas deixem a saúde bucal em segundo plano. Escovar os dentes rapidamente, esquecer o fio dental ou adiar a visita ao dentista são hábitos comuns, mas que podem trazer consequências sérias. A boa notícia é que a maior parte dos problemas odontológicos pode ser evitada com uma rotina simples de higiene e consultas periódicas. Para a cirurgiã-dentista Dra. Bruna Rafaela Machado da clínica Bruna Rafaela Odontologia, a prevenção continua sendo o melhor tratamento, tanto para a saúde quanto para o bolso.

Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) apontam que as doenças bucais afetam cerca de 3,5 bilhões de pessoas em todo o mundo, sendo a cárie dentária uma das doenças crônicas mais comuns. No Brasil, o Ministério da Saúde também reforça que a prevenção e o acompanhamento odontológico periódico são fundamentais para reduzir a incidência de cáries, doenças periodontais e até perdas dentárias.

Enquanto no Brasil a procura pelo dentista ainda costuma acontecer apenas quando há dor, alguns países incentivam financeiramente o cuidado preventivo. Em Portugal, por exemplo, despesas com tratamentos odontológicos realizados por dentistas podem ser deduzidas no Imposto sobre o Rendimento (IRS), criando um estímulo para que a população mantenha o acompanhamento regular da saúde bucal. Embora não exista uma obrigatoriedade de consultas periódicas, o sistema tributário português reconhece e incentiva esse investimento em prevenção.

Segundo a Dra. Bruna Rafaela Machado, pequenos cuidados diários fazem toda a diferença. “A prevenção sempre será mais simples, menos dolorosa e muito mais econômica do que tratar uma doença já instalada. Quando o paciente cria o hábito de cuidar da boca todos os dias e realiza a limpeza profissional periodicamente, ele preserva seus dentes, sua gengiva e sua saúde como um todo.”

Um dos erros mais comuns, explica a dentista, está no uso incorreto do fio dental. Ao contrário do que muitos imaginam, ele não serve apenas para retirar restos de alimentos. “O fio dental deve deslizar pela lateral de cada dente, abraçando primeiro uma face e depois a outra, chegando delicadamente até a gengiva. É ali que ele remove a placa bacteriana que a escova não alcança.” A profissional também orienta que a escova tenha cerdas macias e que a escovação seja feita com movimentos suaves, circulares ou de vai e vem, sem excesso de força, evitando traumas na gengiva.

Além dos cuidados em casa, a limpeza realizada no consultório, preferencialmente a cada seis meses, continua sendo indispensável. Durante o procedimento, o cirurgião-dentista remove placas endurecidas, conhecidas como tártaro, que não são eliminadas pela escovação diária. A consulta também permite identificar precocemente cáries, inflamações na gengiva, alterações na mucosa bucal e outras doenças que, quando diagnosticadas no início, apresentam tratamento mais simples e menos invasivo.

“A boca é uma porta de entrada para o organismo. Diversas doenças apresentam seus primeiros sinais na cavidade bucal, por isso a consulta preventiva vai muito além da estética. Cuidar da saúde bucal é cuidar da saúde do corpo inteiro”, reforça a Dra. Bruna. Para ela, criar desde cedo uma cultura de prevenção, incentivando crianças e adultos a manterem uma rotina correta de higiene e acompanhamento profissional, é um investimento que traz benefícios para toda a vida.